もっと気楽に目標を設定しよう！ 目標は毎日を充実させる！ 目標というものは「欲求」です！ 「こうしたい」「ここまでやりたい」「ここに行きたい」 思いつく限り、目標は設定するのが良いです。 多ければ多いほど「今、自分がすること」で溢れて毎日を充実…

ほんのちょっと視点をかえるだけでいいんですよ 最初にまとめ！！ 「相手に腹が立っている」時は、そこにしか目が行っていないんです。 ほんのちょっと視点を変えるだけで「腹が立っている」状態が変わることもあります。 良い点に目を向けてみませんか？ う…

６つのニーズを意識して相手・自分の行動とつなげよう！ ニーズ１：安定感 ニーズ２：変化（不安定感） ニーズ３：重要感 ニーズ４：つながり ニーズ５：成長 ニーズ６：貢献 まとめ ６つのニーズを意識して相手・自分の行動とつなげよう！ 自分のしたことが…

名言が自分たちにもたらすもの ハワード・シュルツとは スターバックス成功物語に登場する名言7選 サン・テグジュペリ「星の王子様」 アルバート・アインシュタイン ジョージ・バーナード・ショー ロバート・F・ケネディがよく引用した言葉 ピーター・ドラッ…

理由を考えるのも良いけど… 理由探しの沼にハマらないように 心理学者ヤーコブ・トロ―ペとニラ・リーベルマンの実験 結果 読み取れること 結論 理由を考えるのも良いけど… 最初にまとめ！！ 何かをする時に理由や目的を考えることも大切です！ ただし動き出…

計画を立てるには楽観的になりすぎないように！ 今できることは今やっていこう！ カリフォルニア大学 ステファノ・デラ・ヴィーニャの実験 結果 読み取れること 結論 計画を立てるには楽観的になりすぎないように！ 最初にまとめ！！ 自分に対して期限や目標…

心遣いは強要するものでもされるものでもない！ ディズニーの理念とキーワード COURTESY（礼儀正しさ） 感謝の手紙 天国のお子様ランチ なんでこのような対応が出来たのか？ 礼儀正しいおもてなし 笑顔のために！ 心遣いは強要するものでもされるものでもな…

姿勢が与える影響は絶大！ まずは態度だけ堂々としてみよう ハーバード大学 社会心理学者エイミー・カディの実験 結果 読み取れること 結論 姿勢が与える影響は絶大！ 最初にまとめ！！ 偉そうな態度を取ると男性ホルモンが分泌されて、 背中を丸めるとスト…

人にアドバイスをするように自分にも聞いてみよう 他人の視点でアドバイスをする！ ローラ・クレイとリチャード・ゴンザレスの実験 結果 読み取れること 結果 人にアドバイスをするように自分にも聞いてみよう 最初にまとめ！！ 自分の事だと安定志向になる…

運が良い人は運が良いように生きている！ 運を味方につける 心理学者リチャード・ワイズマンの実験 結果 読み取れること 結論 運が良い人は運が良いように生きている！ 最初にまとめ！！ 「自分は運が良い」と思っていると本当にチャンスを拾いやすくなる！ …

計画を持たないと誘惑に弱くなる！ 計画を持とう！ ヴァージニア大学ティム・ウィルソンとハーバード大学ダン・ギルバートの調査 結果 読み取れること 結論 計画を持たないと誘惑に弱くなる！ 最初にまとめ！ 計画せずに記憶を頼りに買い物や予定を進めると…

人はみんな無意識に引っ張られることがある！！ プライミング効果 ニューヨーク大学 ジョン・バルフの実験 結果 別の実験では 読み取れること 結論 人はみんな無意識に引っ張られることがある！！ 最初にまとめ！！ 自分が接する言葉や映像、立ち振る舞い、…

小さいプレゼントを贈りましょう！ キャンディ効果 ショーン・エイカーが紹介する3人の心理学者による実験 結果 読み取れること 結論！！ 小さいプレゼントを贈りましょう！ 最初にまとめ！！ いい気分を作ってから仕事や活動に取り掛かると、 作業が捗って…